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ネガティブな状態から抜け出して、幸せになる方法とは

公開日時 2021/03/25 05:00
情熱的読書人間榎戸誠【性格が幸せを左右する】『幸福の意外な正体――なぜ私たちは「幸せ」を求めるのか』(ダニエル・ネトル著、金森重樹監訳、山岡万里子訳、きずな出版)には、現代の幸福を考える具体的なヒントが詰まっている。   著者の幸福学は、「幸福感が頭打ちにもかかわらず、なんとか生活満足度を1単位でも増加させるべく膨大な時間を使って高い所得を得ようと奮闘するよりも、むしろ限りある命を浪費しないことのほうが大切なのではないか」というところからスタートしている。著者は、幸福に関する研究を重ね、「性格が幸せを左右する」という結論に達している。これは、換言すると、「幸せとは、周囲の世界いかんによるのではなく、人が世界にどのように関わるかによる」ということになる。「これは、...
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